一

牛奶

饼干

葡萄干

番茄龙利鱼

胡萝卜炒莴苣

青菜面筋汤

青菜肉米年糕

香蕉

二

牛奶

饼干

坚果

糖醋里脊肉西芹豆腐干

菠菜木耳汤

红枣赤豆糯米粥

苹果

三

牛奶

饼干

万年青

洋葱炒牛柳

蚝油生菜

 三鲜菌菇汤 

美味豆腐汤

鹌鹑蛋

哈密瓜

四

酸奶

饼干

坚果

三杯鸡煲

苋菜炒豆瓣

番茄蛋汤        

黑芝麻汤圆

西瓜

五

酸奶

饼干

葡萄干

水煮河虾

手撕包菜

丝瓜海带汤

小米糕

圣女果