01 父母是孩子的主要榜样

我们的孩子天生就会尊敬我们、模仿我们、追随我们的脚步，如果说父母是一本书，那我们的孩子每天都在翻阅。

父母可能不是最好的榜样，但我们一定是影响他们人生的最主要角色。

02 你做不到的就别期望孩子能做到

如果你想让你的孩子改变他的习惯，比如少花点时间在电脑上，更有耐心，或更有责任心和组织性，确保你首先做到了这些行为。

03 只和孩子交谈，很难让他产生永久的质变

现在的父母，开始注重育儿质量，我们不再用严厉的话语去呵斥孩子，取而代之的是以一种谈心的方式走进孩子的内心，与他产生共情。

04 孩子必须学会承担后果

家长在发现孩子有不良行为的时候，大多数父母选择及时矫正，提前和告诉孩子之后会发生不好的结果。但这很容易让孩子产生依赖心理，无法提高自我判断的能力。

05 计划表是你最好的助手

使用一些图表来说明规则、家务和对未来的预期计划，以及违反这些规则的后果。

让孩子用一些符号来标记每天完成的事情，我们需要每天检查孩子的图表。

如果遗漏了图表中的一项任务，就问问他:这样做的后果是什么?

06 基因决定先天特征，培育赢得后天胜利

发起研究孩子天生气质项目的负责人海伦·内维尔说，“大约有10％的孩子出生，有‘具有挑战性的特征’，这些孩子很容易感到沮丧，非常敏感，情绪易激动。

07 做出积极的改变永远不会太晚

当我们有改变的想法时，就已经迈出了成功养育孩子的第一步。

改变的过程中请记住：

选择一件事并将其分解成小步骤；留出可能会反复折腾的空间；期待一些阻力，来证实自己的改变是否合理；为以前错误的方法向孩子道歉；寻求家人朋友的支持，倾听建议。

08 你和孩子是两个个体，请尊重他们的意愿

从孩子们还是婴儿的时候，他们就有自己的“工作”——到处玩耍和学习。

同样，我们也有自己要完成的任务、感兴趣的东西。