在晴朗的天气里，我们进行快乐的晨间活动，小朋友们拿出了久违的自制器械——沙包。别看沙包小，它的乐趣可是无穷多的。参考《指南》里，中班的孩子能单手将沙包向前投掷4米左右的指标，引导小朋友们用平时玩的轮胎，当做投掷目标，设置不同的距离。在老师的带领下，大家尝试正拋反抛，乐趣十足！

热身结束，我们进行了一场沙包堡垒战，利用大型器械，加上已经掌握的投掷技术，男女生分开“战斗”，你攻我守，避开重要部位，调动身体的灵活性，穿梭在“枪林弹雨”里，到最后小朋友们直呼不过瘾，还想接着来！

激烈的活动结束少不了放松环节，引导小朋友们只能用头顶，他们自我创新，或是穿越轮胎障碍，或是挑战顶沙包走轮胎，比在平地上走，增加了游戏的难度，充满刺激的感觉，这不仅考验小朋友们的手脚协调性，还锻炼了平衡能力。

　　孩子们热情洋溢的脸庞，就像今天的阳光一样明媚！

  （撰稿人：戎丽娜   审核人：何蕴）