1、大蒜

孩子咳嗽，可以适当的给孩子吃点大蒜，在中医上面认为大蒜味辛、甘，性温。可以温中健胃，消食理气，解毒杀虫，不仅如此还可以保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用，如果孩子小的话，可以冲一些大蒜水给孩子喝，对于咳嗽有一定的缓解作用。

2、梨

梨子大家都知道的，一旦咳嗽了，家长就会做冰糖雪梨来缓解咳嗽的情况，梨子本身就具有润肺的作用，其中还含有蛋白质、脂肪、钙、磷、铁和葡萄糖、果糖、苹果酸、胡萝卜素及多种维生素，如果是因为燥热咳嗽、感冒咳嗽、麻疹咳嗽、气管炎咳嗽，只要多吃梨子就可以好转的。

3、枇杷

在本草纲目中，对于枇杷有这样的描述“止渴下气，利肺气，止吐逆并渴痰。”可见枇杷对于小孩咳嗽，有非常好的缓解治疗效果。当然，枇杷最常见的吃法，就是去掉外面的皮，直接吃。但一定要把皮处理干净，因为上面非常脏。

4、萝卜

萝卜具有清热生津，凉血止血，化痰止咳，利小便，解毒等作用。最简单的办法，可以给小孩煮一碗萝卜水，对于咳嗽有不错的效果。当然，也可以通过制作萝卜生姜汁、萝卜菜汤、糖渍萝卜、萝卜清酒煎等，来作为药膳，更好的治疗小孩咳嗽。

5、橘子

橘子味甘酸，性凉，对于小孩，具有很好的开胃理气、止渴润肺的功效。当小孩咳嗽时，可以通过烤橘子，或者用锅，翻炒橘子。来让小孩食用，治疗咳嗽的效果，会更好些。

6、西红柿

西红柿性凉，微寒，味甘酸。能清热止渴，养阴，凉血。归肝、胃、肺经。具有生津止渴，健胃消食，清热解毒，凉血平肝，补血养血和增进食欲的功效。

其中含有的番茄素具有抑制细菌的作用。因此咳嗽病人吃了还具有消炎的作用。